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qsg42的博客

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最恼过夏天  

2009-06-26 15:26:35|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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  夏天一来,吃不好睡不香,人有时也会感到莫名的忧郁烦闷,什么不想做,什么也不愿动,偶而只能上上网看看电视了,消费也高了,不高也得高的,特别是水电费就高得可观。到了晚上出门消费吃不消,在外乘凉蚊子咬,在家虽舒服,可空调总不能天天开到天亮,能每天如此?相信大家都有同感,不谈这烦恼事了,现在向大伙介绍几本好书,介绍几道我家的清淡菜肴,可以看看,尝尝。和朋友小酌聊天,独坐阳台喝喝咖啡,看看书,确实也够享受的了,又不失清闲优雅之趣。

  先介绍三本书,都属名人传记哲理方面的。

《大红大黑周佛海》作者不详,

《毛泽东的心理分析》白鲁佝(美国)著,

《知我者为我忧》钱理群(北大教授)著。

 菜谱;四菜一汤 家常便饭 简单好做 仅供选择 营养丰富 确保健康

  一,辣椒炒蛋,凉拌黑白木耳,黄瓜火腿肠 清蒸鱼,苦瓜排骨汤 (红辣椒或青辣椒二只切碎和鸡蛋二只打和一起加盐味精中火慢炒,黑白木耳发好洗净开水淋泡片刻,加凉拌料即可白木耳甜食也行)

  二,西芹百合,凉拌海带 红烧肉 千张毛豆炒青(红)辣 蛤蜊豆花汤

  三,绿豆芽 全家福 椒盐排骨 红烧鱼 冬瓜(咸肉火腿)淡菜汤

  四,炒青菜,焖南瓜 狮子头 炒鱼片,鱼汤(乌鱼或青鱼二吃)

  五,咸菜毛豆肉丝 凉拌生菜 西葫芦虾皮(仁)家常豆腐 清水肉元汤(加小白菜)

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