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引用 食疗保健歌  

2009-03-10 12:01:24|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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引用

CLANG ROSE食疗保健歌
                        饭后生梨化痰液,苹果消食营养高;

                 胡椒驱寒又防湿,葱辣姜汤治感冒;

                 杨梅开胃祛暑热,益气祛风有樱桃;

                 荞麦医治糖尿病,常吃菜花癌症少;

                 香杏生津润肺腑,西瓜解暑止渴好;

                 白菜通便排毒素,瓜豆消毒又利尿;

                 蜜桃爽口益肠胃,酸枣柑橘营养高;

                 番茄补血又润肤,芹菜降压效果好;

                 增进食欲属草莓,止咳润肺枇杷骄;

                 苦瓜清心又明目,黄瓜减肥清热好;

                 龙眼滋补胜参芪,荔枝全身能入药;

                 玉米抑制胆固醇,山楂降压抗衰老;

                 菠萝健胃又止咳,便秘便血吃香蕉;

                 鱼虾猪蹄补乳奶,禽蛋益智蛋白高;

                 崩漏止痢食石榴,治疗紫瘢煎大枣;

                 牛羊猪肝令眼明,羊牛乳奶含钙高;

                 凉血止血有莲藕,栗子补肾强筋好;

                 花生降脂治贫血,健脑乌发吃核桃;

                 紫茄祛风通经络,海带含磺瘀结消;

                 芝麻润肤又乌发,蜂蜜益寿又润燥;

                 大蒜杀菌治痢疾,韭菜补肾暖膝腰;

                 依据情况选食疗,多种食物营养好;

                 若问食疗之根本,平衡膳食最重要!

                 花生降脂治贫血,健脑乌发吃核桃;

                 紫茄祛风通经络,海带含磺瘀结消;

                 芝麻润肤又乌发,蜂蜜益寿又润燥;

                 大蒜杀菌治痢疾,韭菜补肾暖膝腰;

                 依据情况选食疗,多种食物营养好;

                 若问食疗之根本,平衡膳食最重要!

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